7 Best Cooling Towels of 2025, According to Experts

Pour battre la chaleur tout en passant du temps à l’extérieur ou à s’entraîner, de nombreuses personnes se tournent vers des ventilateurs portables pour fournir une brise fraîche. Ces appareils, cependant, peuvent être lourds à transporter et à manquer de batterie assez rapidement. Les serviettes de refroidissement offrent un soulagement rapide et n’ont besoin que d’eau pour fonctionner.
Après avoir atténué le tissu et en le drapant sur votre peau, une serviette de refroidissement transfère la chaleur loin de votre corps dans l’air. Les serviettes, qui sont froides au toucher, offrent un froid rafraîchissant qui dure pendant les heures. Ils se déroulent ou se replient lorsqu’ils ne sont pas utilisés, ce qui les rend faciles à jeter dans votre sac, que vous vous dirigeiez au gymnase, à une fête de vacances ou ailleurs.
J’ai parlé à des experts de la science derrière les serviettes de refroidissement et de leur efficacité, et des options très bien notées que vous devriez connaître.
Comment j’ai choisi les meilleures serviettes de refroidissement
Lors de l’achat de serviettes de refroidissement, les experts recommandent de considérer les facteurs suivants:
- Type de tissu: Le PVA a une absorption à haute voix, donc plus il y a d’eau présente, plus le matériau mène rapidement de la chaleur de votre corps, explique Preethi Gopinath, professeur agrégé de textiles à la Parsons School of Design. Les microfibres sont composées de nombreuses minuscules fibres, ce qui augmente la surface du tissu et contribue à sa capacité à aider l’humidité à s’évaporer rapidement, explique Gopinath. L’évaporation est la clé pour que votre corps se refroidit, selon les experts.
- Taille: La plupart des serviettes de refroidissement sont similaires aux serviettes à main, bien que les dimensions varient par marque. Lorsque vous décidez de la taille qui vous convient le mieux, réfléchissez à la quantité de votre corps que vous souhaitez que la serviette de refroidissement couvre et si vous voulez l’attacher, ce qui peut nécessiter une serviette plus longue. Des serviettes de refroidissement sont également disponibles dans des formes comme des boucles et des capuchons.
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Les meilleures serviettes de refroidissement à acheter en 2025
Bien que la plupart des serviettes de refroidissement se ressemblent et fonctionnent de la même manière, ils resteront cool pendant varier des temps. Ils sont également disponibles en différentes tailles et couleurs, et certains sont disponibles en multipacks ou avec des étuis de transport. Sur la base des conseils d’experts, j’ai rassemblé une poignée de serviettes de refroidissement très bien notées ci-dessous. Toutes les options que je recommande sont faites à partir de PVA ou de microfibres, et certaines sont également en polyester, qui, selon les experts, sont couramment utilisées pour produire de la microfibre.
Meilleur multipack

J’ai couru ma première course de 10 km par une journée d’été humide à 90 degrés et je ne suis pas venu à combattre la chaleur – d’autres coureurs, heureusement, l’ont fait. Beaucoup ont apporté ces serviettes de refroidissement, que j’ai achetées selon leur recommandation et qui ont depuis utilisé depuis des années. Les serviettes de refroidissement sont minces et légères afin qu’elles ne me distraient pas pendant que je cours. (Je les utilise également pendant les cours de yoga chaud.)
Ces serviettes de refroidissement lavables à la machine, qui sont suffisamment longues pour être liées à un bandeau ou à un gaiter, ont une protection UPF 50 et restent au frais jusqu’à trois heures, selon la marque. Chaque serviette individuelle est disponible dans une pochette de transport en plastique réutilisable avec un clip de carabine afin que vous puissiez la fixer à des sacs ou des sacs à dos.

Meilleur polyvalent

Si vous souhaitez modifier votre serviette de refroidissement en pièces plus courtes ou plus étroites, cette option a un intérieur en maille qui empêche l’effilochage après la coupe du tissu, selon la marque. Il est également lavable à la machine, a une protection UPF 50+ et est livré avec un tube en plastique réutilisable pour le stockage. Il peut absorber jusqu’à 8 fois son poids dans l’eau et une fois mouillé, il s’active pour refroidir rapidement jusqu’à 30 degrés, selon la marque.
Meilleur portable

Pour moins de 13 $, vous obtenez deux serviettes, ce qui peut rester au frais jusqu’à trois heures, selon la marque. Ces serviettes sont coupées en longues formes rectangulaires et sont disponibles en deux tailles. Les serviettes sont disponibles dans de petits conteneurs avec des clips intégrés, qui peuvent être accrochés sur un sac de gym ou une boucle de ceinture. Ils ont une note moyenne de 4,5 étoiles de plus de 6 600 avis sur Amazon.
Meilleur gaier de refroidissement

Cette serviette de refroidissement est façonnée dans une boucle afin que vous puissiez la mettre sur votre tête et la porter comme un gaiter, un bandeau, un bandana ou un capot. Il est lavable à la machine, a une protection UPF 50 et reste cool jusqu’à deux heures, selon la marque. Mission fait également un gaier de refroidissement de la taille d’une jeunesse plus petite, ainsi que d’autres produits de refroidissement comme des serviettes traditionnelles, des serviettes de sueur, un sweat à capuche et une serviette à corps pleine.
Meilleur pour voyager

Cette option est conçue pour se replier dans son étui de transport compact inclus, ce qui le rend pratique pour rester dans un sac à dos ou un sac banane pendant la course – en particulier pendant les mois les plus chauds. Comme d’autres sur notre liste, la serviette lavable à la machine a une protection UPF 50 et reste cool jusqu’à deux heures, selon la marque. Il a une note moyenne de 4,5 étoiles de plus de 8 400 avis sur Amazon.
Meilleure absorption rapide

Comme il est fabriqué à partir d’un matériau PVA épais, le serviette de refroidissement de Chill Pal agit comme une éponge – plus vous laissez absorber l’eau, plus il faut longtemps pour s’évaporer et plus il restera froid, selon la marque. Comme d’autres options de notre liste, la serviette lavable à la machine est disponible dans une pochette de stockage réutilisable avec un clip de carabiner. Chill Pal propose également des serviettes de refroidissement en maille si vous préférez la sensation de maillage et un gaier de refroidissement.

Mieux pour les entraînements

Après avoir atténué ce chiffon, l’humidité de cette serviette éloigne la chaleur de votre peau, selon la marque. C’est une taille idéale pour draper sur votre cou après un entraînement ou utiliser pour frotter rapidement votre corps. Cette serviette est disponible en cinq couleurs différentes et le matériau PVA est plus épais, ce qui le rend supplémentaire absorbant, selon South Sport. Il a une note moyenne de 4,3 étoiles de plus de 1 700 avis sur Amazon.
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- Preethi Gopinath est professeur agrégé de textiles à la Parsons School of Design.
- Docteur Daniel V. Vigil est spécialiste en médecine du sport et professeur clinique en sciences de la santé à la David Geffen School of Medicine de l’UCLA. Il est également médecin associé en chef de l’équipe du département d’athlétisme intercollégial de l’UCLA, s’occupant et conseillant les patients dans une grande variété de sports.
Pourquoi faire confiance à NBC Select?
Je suis journaliste chez NBC Select qui écrit sur les produits de santé et de bien-être comme un écran solaire, des bandes de blanchiment des dents, des pommes de douche filtrées et plus encore. Pour cet article, j’ai interviewé deux experts sur le fonctionnement des serviettes de refroidissement et comment les acheter. J’ai fait des recherches sur des serviettes de refroidissement très bien notées et j’ai choisi des options qui répondent aux conseils d’achat d’experts.
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